Брене браун все из за меня

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.



Добавил: Аполлинария
Размер: 48.87 Mb
Скачали:54683
Формат:ZIP архив





СКАЧАТЬ БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ

ПсихологияПопулярная психология. В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение.


И все время понимаешь, что правда-то выпирает, друзья обо всем догадываются, просто не могут не догадаться.

СКАЧАТЬ БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ

Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости. Со смесью печали и раздражения она рассказала мне: Когда мы узнаем о стыдоустойчивости больше и начнем применять эти элементы, то сможем взаимодействовать с побочными продуктами стыда — страхом, желанием обвинять и разобщенностью — и двигаться дальше, по направлению к храбрости, сочувствию и соединению, которые нужны нам, чтобы хорошо прожить нашу прекрасную, единственную жизнь. Эпидемия, потому что подвержены ей мы все. Секретарь демона, или Брак заключается….

Кроме того, затем я вторично проинтервьюировала 60 из этих женщин, применявших некоторые стратегии из моей книги, чтобы понять, какие из них эффективны и с какими препятствиями столкнулись женщины, применявшие их. Но я шесть лет расспрашивала сотни женщин об их жизни и поняла вот что: Черное перо серой вороны Автор: Но на самом деле все брене браун все из за меня не так.

Я всю жизнь профессионально занималась изучением чувства стыда и его влияния на женщин, мужчин и детей. А я думала, книга будет учить радоваться жизни.



БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Сама себе противна до отвращения. Тереза стояла перед зеркалом и дико ненавидела свое тело. Кроме того, затем я вторично проинтервьюировала 60 из этих женщин, применявших некоторые стратегии из моей книги, чтобы понять, какие из них эффективны и с какими препятствиями столкнулись женщины, применявшие их.






СКАЧАТЬ БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ БЕСПЛАТНО

БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Василий Петрович Смола …. Безмолвная, потому что мы не можем или не хотим открыто говорить о стыде изучать, как он влияет на нашу жизнь, семью и общество. Как бы не так! В семье стало туговато с деньгами, и Сьюзен решила выйти на работу на неполный день.



БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ

БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Изучая эту проблему у женщин, я имела возможность взять интервью у более участниц опроса разных возрастов, рас и национальностей, у женщин, находившихся в самых разных жизненных ситуациях. Мы апеллируем к стыду, чтобы муштровать, воспитывать и дисциплинировать наших детей.

Какова в действительности вечная любовь вампира и может ли легенда превратиться в реальность? Нам знакомо и то болезненное, волной накатывающее чувство, когда брене браун все из за меня буквально кожей ощущаем, что осуждают или высмеивают нашу внешность, работу, воспитание детей, то, как мы тратим деньги, нашу семью или жизненный опыт.



БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ
БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО


Меня будут корить за то, что я от него не ухожу. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Мы столько времени и сил тратим на то, чтобы убедиться в нашем соответствии всеобщим ожиданиям, на заботу о том, что подумают люди, что зачастую испытываем злость, страх или досаду.

Когда же мы докапываемся до корней проблемы, то видим, что именно стыд заставляет нас ненавидеть свое тело, бояться отвержения, избегать риска, скрывать брене браун все из за меня своей жизни или своего прошлого, которые, как нам кажется, могут осудить.

Но тяжелее всего — самоосуждение. Женщина с бумажными цветами.


БРЕНЕ БРАУН ВСЕ ИЗ ЗА МЕНЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Брене браун все из за меня: 4 комментариев

  1. Спасибо за эту информацию, однако осмелюсь внести долю критики, мне кажется автор перестарался с изложением фактов, и статья получилась довольно академичной и сухой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *